平潮鎮(zhèn)供稿（嚴(yán)強(qiáng)）為踐行全民健身與全民健康深度融合發(fā)展，推動全民健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，根據(jù)《通州區(qū)開展2024年國民體質(zhì)測試工作的通知》的精神，10月31-11月1日平潮鎮(zhèn)開展國民體質(zhì)監(jiān)測活動，為群眾提供免費(fèi)體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)，提供科學(xué)健身指導(dǎo)，鎮(zhèn)內(nèi)300余名群眾分批有序參加國民體質(zhì)監(jiān)測活動。

本次監(jiān)測對象為年齡在20-69周歲，身體基本健康，無心臟病、高血壓、糖尿病等疾病的人群。體質(zhì)監(jiān)測內(nèi)容分為身高、體重血壓、肺活量、握力、坐位體前屈、縱跳、選擇反應(yīng)時、單腳站立、仰臥起坐、俯臥撐、臺階測試等多個項(xiàng)目:群眾可根據(jù)不同年齡段，選擇參與不同的測試項(xiàng)目。在活動現(xiàn)場工作人員為每位受測者出具“運(yùn)動處方”并進(jìn)行“一對一”講解，向大家積極宣傳和倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式和生活習(xí)慣，幫助群眾及時了解自己的健康狀況、運(yùn)動能力及所需要加強(qiáng)鍛煉的部位，從而有針對性地開展健身鍛煉，真正做到體育惠民。

國民體質(zhì)監(jiān)測是國家為系統(tǒng)掌握國民身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等狀況按照國家頒布的監(jiān)測指標(biāo)，以抽樣的方式定期對監(jiān)測對象進(jìn)行測試和對監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、研究的這樣一項(xiàng)活動。